배란테스트기 사용방법 스마일 배테기 어플 활용
오늘은 임신 준비를 위한 내용중 하나로 배란테스트기 (배테기) 사용방법과 어플로 수치 해석하는 법에 대해 안내해보려고 한다. 나도 배테기는 이번에 처음 사용해봤는데 생각보다 잘 맞는거 같아서 포스팅으로 남겨본다.
요즘에는 워낙 배테기 자체도 종류가 많고 잘 나와있어서 어플로 사진을 찍으면 수치 해석과 주기 맞추는거까지 그래도 정확하게 찝어내는 것 같다.
배란테스트기란
배란테스트기는 여성의 배란기를 파악하기 위해 만들어진 테스트기로 외관은 임신테스트기와 동일하게 생겼다. 다만 임신테스트기와 달리 황체형성호르몬 (LH) 농도를 파악하여 표시해주는 것으로 정확하진 않지만 추세를 통해 배란기를 확인할 수 있다.
체외검사시약으로 약국, 편의점에서도 구매가 가능한데 나는 인터넷에서 그냥 대량구매함 ㅋㅋ 인터넷이 더 저렴하고 한번에 많이 사두면 두고두고 쓸수 있으니 경제적인 부분도 있다.
보통 15개입을 한세트로 팔고 있는데 주기마다 다를 수 있지만 보통 5-6개정도 1주기때 사용하는 듯 하다. 그러므로 15개입을 1개 산다면 2달 정도 사용할 수 있다는 것!
배란테스트기 사용법
임신테스트기와 다른 점은 사용시기가 다르다는 것이다.
- 배란테스트기 사용시기: 생리 종료 10일정도 후
- 임신테스트기 사용시기: 생리 2-3일전 (배란 12-13일차), 얼리 테스트기는 10일차부터 사용 가능
그외의 사용방법은 임신테스트기와 동일하다. 종이컵에 중간소변부터 받고 Max 선에 맞추어 5초 정도 담근 후, 평평한 곳에 두면 된다.
다만 이용하는 소변의 시기가 차이점이 있다.
- 배란테스트기 사용 시간: 오전 10시 이후 소변 이용
- 임신테스트기 사용 시간: 아침 첫 소변 이용
베란테스트기 해석: 스마일 리더 앱
스마일 리더앱을 받고 가입을 하면 본인의 생리 주기를 다 설정할 수 있다. 그러면 대략적인 배란기간이 표시되는데 나는 이 때부터 테스트기를 이용해보았다.
본인 주기가 칼같이 정확하다면 배란일 기준으로 2일전부터 해보면 될것 같다. 아무튼 이렇게 테스트기를 이용하면 사진을 어플로 찍게 되고 어플에서 수치를 해석해준다.
보통 가임기인 배란일은 수치가 9이상으로 피크를 찍고 급격하게 떨어지는 날로 본다. 나도 정말 신기하게 조금씩 오르다가 갑자기 피크를 찍고, 하루만에 수치가 떨어졌는데 이 날이 배란일임을 알 수 있었다.
아무튼 이 어플의 좋은점은 수치 해석과 함께 커뮤니티 기능이 있어서 궁금한 점을 물어볼 수 있다는 점이다. 참고긴 하지만 그래도 나와 비슷한 사람이 많이 있다고 인식하는 것만으로도 마음이 뭔가 놓이는(?) 기분이랄까 ㅎㅎ
병원에서 배란유도제를 받아서 진행하는게 좀 껄끄럽다면 배테기를 적극적으로 활용해보는 것을 권장한다.
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